مزایا و معایب مصرف گردو در بارداری چیست؟
مصرف گردو در بارداری چه معایب و مزایایی دارد؟ میزان مصرف گردو در این دوران حساس چه مقدار باید باشد؟ انواع مواد مغذی موجود در مغز گردو چه هستند و چه ارزش غذایی دارند؟
پالیز به عنوان بزرگترین نهالستان گردو در شمال غرب کشور، در این مقاله کوتاه سعی کرده است اطلاعات مختصر و مفیدی درباره مصرف گردو در زمان حاملگی را به شما ارائه نماید.ساختار داخلی گردو شباهت زیادی به شکل مغز انسان دارد؛ شاید به نظر رسد این شباهت اتفاقی است در صورتی که رشد صحیح مغز در دوران جنینی و بهبود عملکرد عصبی آن بعد از تولد، با مصرف مداوم گردو در زمان بارداری اثبات شده است.
درست است که مصرف بیش از اندازه گردو مثل هر ماده غذایی دیگر مضراتی دارد و ممکن است برای برخی از افراد مشکل ساز شود، ولی توصیه ما به شما مصرف گردو در تغذیه روزانه تان است؛ تحقیقات ثابت کرده است که فواید مصرف گردو در بارداری برای سلامت مادر و جنین بی نهایت است و برای داشتن دوران بارداری سالم و با کمترین دغدغه، مصرف این ماده غذایی اعجاب آور و فوق العاده توصیه می شود.
نهالستان پالیز در این مقاله به خواص فوق العاده گردو و اهمیت مصرف آن در دوران بارداری سخن گفت. مخاطبان می توانند جهت دریافت هر گونه خدمات از قبیل خرید انواع ارقام نهال گردو شناسنامه دار جهادکشاورزی، احداث باغ، نگهداری، هرس، کوددهی، آبیاری، آفت زدایی و همچنین کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مصرف گردو در بارداری و سایر موارد مرتبط، با مشاوران پالیز، به عنوان بزرگترین مرکز تخصصی نهال گردو در شمال غرب کشور، بیش از نیم قرن تجربه و همچنین مدیریت جناب آقای سعید قاسمی، تماس حاضل نمایند.